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月安馨小课堂 屁股大好生养嘛?

你一定听过这样的传言:屁股大,好生养;屁股大生男孩,真的是这样么?做女人好辛苦,除了要比颜、比脑子、比学历、难道还要比屁股?!......

大胸常见,翘臀难觅,拥有一个浑圆翘实的屁股,是一件让人羡慕(jidu)的事。

但有些翘臀别羡慕,可能暗藏着危机。

曾经,美国某名媛把腰椎弯成 90°,再把酒杯放到臀部的照片轰动了全球。

月安馨小课堂 臀部大好生养嘛?

在全世界女人都羡慕她拥有性感美臀的时候,眼尖的骨科医生就看出,她的翘臀,其实是骨盆前倾的后果。

什么是骨盆前倾?

骨盆,在我们身体的中心位置,就像房子的钢筋一样支撑着我们屁屁的肌肉、血管和神经。

骨盆的位置是固定的,如果骨盆位置偏移,向前倾斜一定的角度,也就是骨盆前倾,就会引起牵“骨盆而动全身”的后果,会对身体产生一系列的影响,比如引起身体其他部位的疼痛。

月安馨小课堂 臀部大好生养嘛?

因为骨盆异位一时半会是看不出来,它所引起的一些疼痛也常被归咎于其他部位的问题。比如腰、膝盖等关节就给骨盆异位背了不少的黑锅。

好端端的骨盆,为什么会前倾?

骨盆前倾主要是不良生活习惯、行为造成的。

比如久坐,容易造成臀腹无力。

骨盆附近的肌肉作为臀部的“填充物”无力巩固和支撑骨盆,骨盆就容易发生偏移。

再有就是长期不良体姿。

为了彰显自己有蜜桃臀,走路时故意把屁股敲得高高的,长时间保持骨盆前倾的姿势,骨盆也被你的诚心所感动,于是就一直前倾下去了。

屁股大就一定好生养?屁股小就难以顺产?

“屁股大,好生养”这个千年老“真理”不知道让多少身材瘦小的女性无辜受到不公平待遇,不讨未来婆婆欢心。

屁股大不大,也是挑选满意儿媳妇的标准。这思想真是要不得,再说了,女人是不是好生养,跟屁股大不大没有半毛钱关系。

月安馨小课堂 臀部大好生养嘛?

有些人因为盆骨大,所以屁股看上去很大,这是正常的,但是反过来推就不对了好吗!你确定你屁股大,真的不是因为吃的太多、脂肪太厚堆出来的?

所以说,能不能顺利生产,不是光靠屁股大就可以决定的,咱与其把心思盯在屁股上,倒不如了解下:

顺利生产的条件有哪些?

管理好自己的体重

产科医生建议:孕期合理增重范围是14-16千克。

学会科学饮食,合理搭配,把体重控制在合理范围内,这样不仅对自己的身体,还是宝宝的发育都有好处,而且也利于顺利生产。

月安馨小课堂 臀部大好生养嘛?

孕期适量锻炼别忽视

其实,散步适用于整个孕期,孕中期(怀孕4-7个月)还可以做游泳、做操、练瑜伽等有氧运动,这样还能积攒肌肉的力量,在分娩时能够使上劲儿。

孕晚期纠正异常胎位

一般来说,孕28周后通过B超检查就可以检查出是否为异常胎位。而孕32周以后,由于宝宝生长迅速,羊水相对减少,胎宝的姿势和位置相对固定。所以通常认为,孕32周之前是纠正胎位的最佳时间。

月安馨小课堂 臀部大好生养嘛?

合适的分娩年龄

女性的最佳生育年龄是24-29岁,如果因为事业等多种原因,也尽量不要拖到35岁以后。因为,年龄越大,产道的关节变硬,不容易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也比较差,导致分娩时间延长,容易发生难产。而且,女性年龄越大,生育能力也会不断下降。最终,不孕症可能会找上你哦。

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